REACH Fitness ve Beslenme Uygulaması İncelemesi
REACH Fitness ve Beslenme Uygulaması, kullanıcıların fitness ve beslenme hedeflerini bir arada yönetmelerine olanak tanıyan benzersiz bir uygulamadır. Bu uygulama, kardiyo egzersizlerini takip etmenin yanı sıra güç/interval antrenmanları, denge ve esneklik konusunda rehberlik eden video egzersiz programları sunar. Kullanıcılar, antrenman sıklığı ve mevcut ekipmanlarına göre kişiselleştirilmiş ayarlar yapabilirler. Uygulama, antrenman sırasında Core, Karın, Esneme ve Kalp Sağlığı hareketlerini içeren interval antrenmanları yapmaya teşvik eder, bu da antrenmanları eğlenceli ve ilginç kılar.
Uygulama, kullanıcıların kalori ve enerji tüketimini takip etmelerini kolaylaştıran özel bir "Başarıyı Para ile Değerlendir" sistemi ile birlikte bir gıda takip programı ve porsiyon kontrol rehberleri sunmaktadır. Kullanıcılar, fitness profillerine göre gıda tüketiminde harcayacakları uygun para miktarını belirleyerek, sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarını sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Ayrıca, premium aboneler, uygulamanın ilham kaynağı olan Val ile ücretsiz bir fitness danışmanlığı kaydı yaptırabilirler.
